为了提升教师的身心健康,营造积极乐观的工作氛围,为教育教学工作注入新活力,学院教工党支部于2025年4月11日在心理健康教育中心举办“赋能完满,联结五感”教师积极心理体验活动。本次活动巧妙融合"科技+艺术"的创新形式,为教师们打造了一场沉浸式心灵疗愈之旅,助力老师们释放压力、激活内在心理能量,以更加饱满的精神状态和昂扬的斗志投身于教育事业。
步入首间智能情绪疏导舱,科技赋能的沉浸式设计重构了传统心理疏导场景。搭载智能体感系统的多维情绪击打/呐喊/互动宣泄仪,将情绪释放转化为趣味性互动游戏。老师们通过击打智能靶标、参与虚拟呐喊竞赛等形式,在实时图文反馈中直观感知情绪波动,实现压力可视化释放。步入科技感十足的身心疗愈室,音乐放松椅的律动音波与智能反馈心理减压舱的生理监测形成协同效应。通过HRV心率变异性分析系统,教师们实时掌握自主神经调节状态;体感音波催眠设备则运用声波振动原理,引导身体进入深度放松模式。在VR心理训练区,教师们戴上智能设备开启“心理闯关”模式。通过模拟空中单车、团队协作等虚拟场景,系统智能分析参与者的应激反应与行为模式。正念干预系统结合自然风光场景,引导教师进行冥想训练;多屏动感模拟仪则通过竞技类游戏培养情绪调节能力。

此次体验整合了生物反馈、VR模拟、艺术治疗等6大前沿心理干预技术,形成“评估-释放-重建”的完整心理调适闭环。通过沉浸式体验,教师们不仅系统掌握了情绪可视化管理、正念冥想等科学心理调适方法,更在协同创作、虚拟协作等环节中强化协同育人共识,为教育生态优化注入创新能量。学院将深化心理育人长效机制,通过分层分类的教师心理关爱计划,构建常态化心理健康支持体系,让“教育者先获得心灵滋养,方能以更饱满的生命能量照亮学子成长之路”的理念真正落地生根。
